WEEK-END YOGA et BIEN-ETRE

DU 10 au 12 Juin 2022

OFFREZ VOUS UNE PAUSE DANS LA DROME pour bénéficier de pratiques de Yoga quotidiennes dans un cadre reposant, simple et ressourçant. 

La pédagogie Viniyoga ainsi que le Yin Yoga s’adressent à tous et à toutes, que vous veniez découvrir le Yoga ou que vous ayez une pratique bien établie. Le Yoga évolue et s’adapte. 

Le lieu : Ferme – Auberge La Salamandre à Boulc (26410). 

C’est votre week-end, des temps libres vous permettrons de découvrir le lieu, de marcher, de lire, de déguster une tisane et de souffler après deux années particulières et une actualité difficile. Déconnectez vous des médias, reposez vous. Un avant goût de vacances et de lâcher-prise souffle sur ce week-end. 

Formule 3 jours/2 nuits tout inclus :

Une arrivée le vendredi 10 juin au soir à partir de 17h et un départ dimanche 12 juin à 17h.

Nuit en chambre seule ou partagée (chambres individuelles limitées, la priorité sera donnée aux premières inscriptions).

Pension complète : Brunch + Souper et tisanes à discrétion. 

Le pain est fait maison et les repas locaux et végétariens.

2 Cours de Yoga quotidiens + relaxation du soir optionnelle en fonction de votre heure de coucher.

1 Atelier de reconnexion au vivant pour faire le lien entre sa santé et l’environnement.

1 Visite du Lieu

Il est possible de réserver en supplément : Massage Californien, séance de yoga individualisée (yogathérapie) avec Sara, et consultation Eco-infirmière (rdv sur la page Consultation individuelle pour en savoir plus) avec Virginie. 

220€ tout inclus (hors massage et rdv individuels) pour toute réservation faite avant le 30 Avril. Le tarif passera à 250€ passé cette date.

Il est possible de camper ou de venir en Van : 174€ avant le 30 Avril et 222€ passé cette date.  

Vous pouvez réserver votre participation par téléphone : 06.44.31.75.60 ou par mail : contact@eco-infirmerie.fr

Le règlement de l’activité YOGA et de l’atelier “Reconnexion au Vivant” fait office d’arrhes : 46,40€ par chèque (avant le 30 Avril) et 76,40€ passé cette date à l’ordre de Jeanblanc Virginie. Par courrier : 162, Route de Grenoble, 38470 Vinay. Ou par virement bancaire : infos envoyés par mail. 

Le reste du règlement sera fait sur place lors de votre séjour. 

blog eco infirmier isere

Les infos utiles :

  • Penser à prendre votre tapis personnel, et autre matériel si vous en avez besoin : coussin, couverture, briques, sangles. 
  • Il y a des promenades au départ du gîte, pensez à des chaussures confortables.
  • Draps et serviettes sont en supplément pour 5€.
  • Un service de navette à la demande est possible, si vous arrivez aux gares de Die ou Luc en Diois. Se renseigner au près de Luc (Propriétaire de la Salamandre) : 06.83.90.23.20
  • Pour toute annulation dans le mois précédant le week-end, nous nous réservons le droit d’encaisser les arrhes. 

 

QUI SOMMES NOUS?

Sara est professeure de yoga et enseigne le Yin, le Nidra et le Hatha yoga dans la lignée Krishnamacharya.

Professeure depuis 7 ans, le yoga lui a permis de retrouver la mobilité du dos.

Retrouvez Sara sur ses réseaux sociaux : @sara_yoga_officiel et sur son site internet www.sarayoga.fr

Virginie est infirmière diplômée d’état et ancienne formatrice en soins esthétiques, elle a complété son approche du soin avec la santé environnementale et le Viniyoga qu’elle enseigne à Vinay (38470).

Ces différentes approches permettent une vision globale de l’individu dans son environnement singulier. 

Retrouvez Virginie sur Instagram : @ecoinfirmerie

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